Angelika Düser
ist Musikschullehrerin, Entspannungspädagogin und Achtsamkeits- und Meditationslehrerin. "Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass es nicht immer leicht ist gedanklich im gegenwärtigen Moment zu sein. Häufig ist man mit den Gedanken schon bei den vielen anstehenden Terminen, manchmal auch in der Vergangenheit. In meinem Kurs werde ich Ihnen Techniken an die Hand geben, mit denen Sie im hier und jetzt ankommen können, Techniken, die Ihnen helfen sich zu entspannen. Ich gebe dieses Wissen gerne weiter und freue mich, wenn auch Sie entspannter durchs Leben gehen."

Kurse der Dozentin



VHS Menden-Hemer-Balve

Untere Promenade 28 | 58706 Menden
Tel: 02373/94713-0
Fax: 02373/94713-80
E-Mail: info@vhs-mhb.de

Öffnungszeiten

Menden: Mo-Mi: 9-12 Uhr + 14.30-16 Uhr
Do: 9-12 Uhr + 14.30-17.30 Uhr  I  Fr: 9-12 Uhr
Hemer: Mo-Fr 9-12 Uhr
Balve: Mo+Di: 10-12 Uhr  I  Do: 15-17 Uhr