Gesundheit

VHS macht gesünder!
Dies belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit z. B. von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Machen auch Sie mit und buchen den für Sie richtigen Kurs. Wir beraten Sie gerne!

Kurse nach Themen

Kurstitel	Beginn	Kursort	Gebühr
Bootcamp NEU	So., 03.05.2026, 10:00 Uhr	Hans-Prinzhorn-Realschule, Urbecker Str. 52, Turnhalle	19,50 Euro
*750 Jahre - Wenn das Erlebte Spuren hinterlässt NEU	Mo., 18.05.2026, 18:30 Uhr	Haus der VHS, Raum A 02	7,50 Euro
ZENbo® Balance NEU	Mi., 20.05.2026, 16:45 Uhr	Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen, Raum 105	62,40 Euro
Nature Journaling NEU	Di., 26.05.2026, 16:15 Uhr	Parkplatz Panzergelände	31,20 Euro
Walk it off mit Japanese Walking NEU	Di., 26.05.2026, 17:15 Uhr	Parkplatz Panzergelände	31,20 Euro
Inline-Skating - "Sicher auf 8 Rollen"	Sa., 30.05.2026, 09:00 Uhr	Zöpnek-Halle	26,20 Euro
Brot backen - Wissen, was drin ist	Sa., 30.05.2026, 10:00 Uhr	Realschule Balve, Lehrküche	26,20 Euro
Selbstverteidigung - Für junge Frauen von 12-16 Jahren	Sa., 30.05.2026, 10:00 Uhr	Sauerlandpark, Raum 224	21,00 Euro
Indische Küche: Curry einfach (&) lecker – Rezeptevariante F NEU	Di., 02.06.2026, 18:00 Uhr	Realschule Balve, Lehrküche	43,50 Euro
Faszination Tauchen	So., 14.06.2026, 09:00 Uhr	Hallenbad Balve	33,20 Euro
Zumba®-Fitness-Kurs	Mo., 15.06.2026, 19:00 Uhr	Anne-Frank-Schule, Turnhalle	18,80 Euro
Aqua-Fit-Gymnastik NEU	Di., 16.06.2026, 09:15 Uhr	Bürgerbad Leitmecke e.V.	65,00 Euro
Aqua-Fit-Gymnastik NEU	Di., 16.06.2026, 10:15 Uhr	Bürgerbad Leitmecke e.V.	65,00 Euro
Eine kleine (Aus)Zeit im Wald NEU	Do., 02.07.2026, 15:30 Uhr	Parkplatz Panzergelände	15,60 Euro
Heilkräuterausbildung, Teil 1	Mo., 20.07.2026, 09:30 Uhr	Haus Böinghoff	348,00 Euro
Heilkräuterausbildung, Teil 2 für Fortgeschrittene	Mo., 27.07.2026, 09:30 Uhr	Haus Böinghoff	348,00 Euro
Heilkräuterausbildung, Teil 1	Mo., 24.08.2026, 09:30 Uhr	Haus Böinghoff	348,00 Euro
Heilfasten - im Herbst	Mo., 21.09.2026, 20:00 Uhr	Virtueller Kursraum	32,40 Euro
Heilfasten - im Herbst	Mo., 05.10.2026, 20:00 Uhr	Haus der VHS, Raum A 23	41,50 Euro
Heilkräuterausbildung, Teil 3 für Fortgeschrittene	Mi., 04.11.2026, 09:30 Uhr	Haus Böinghoff	226,00 Euro