Gesundheit

VHS macht gesünder!
Dies belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit z. B. von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Machen auch Sie mit und buchen den für Sie richtigen Kurs. Wir beraten Sie gerne!

Kurse nach Themen

Kurstitel	Beginn	Kursort	Gebühr
Lu Jong - Tibetisches Heilyoga	Sa., 05.12.2026, 10:00 Uhr	Haus der VHS, Raum A 33	32,00 Euro
Die Kraft des Sonnen-Vitamins D	Do., 10.12.2026, 18:00 Uhr	Virtueller Kursraum	9,00 Euro
Infoabend: Sportbootführerscheine	Di., 15.12.2026, 19:00 Uhr	Haus der VHS, Raum A 23	0,00 Euro
Sportbootführerschein See	Fr., 08.01.2027, 18:00 Uhr	Haus der VHS, Raum A 02	145,60 Euro
Achtsamkeitstag	Sa., 09.01.2027, 11:00 Uhr	Haus der VHS, Raum A 33	36,50 Euro
Box dich fit - ganz ohne Gegner!	Mo., 11.01.2027, 19:15 Uhr	Sporthalle Wilhelmstraße	31,20 Euro
Lachyoga	Fr., 15.01.2027, 18:00 Uhr	Sauerlandpark, Raum 224	17,50 Euro
Vision Board - Lebensziele visualisieren und gestalten NEU	Sa., 16.01.2027, 10:00 Uhr	Sauerlandpark, Raum 014	27,80 Euro
Natürlich schön - Hautpflege und frische Ausstrahlung	Sa., 16.01.2027, 10:00 Uhr	Haus der VHS, Raum A 23	25,00 Euro
Die Küche Sri Lankas	Sa., 16.01.2027, 10:30 Uhr	Realschule Balve, Lehrküche	25,00 Euro
Veganuary	Mi., 20.01.2027, 18:00 Uhr	Realschule Balve, Lehrküche	25,00 Euro
Gefäßerkrankungen erkennen und verstehen NEU	Do., 21.01.2027, 17:30 Uhr	Haus der VHS, Raum A 22	10,40 Euro
Erste Atemzüge unter Wasser	Sa., 23.01.2027, 09:00 Uhr	Hallenbad Balve	33,20 Euro
Digital Detox - Abschalten lohnt sich!	Sa., 23.01.2027, 10:00 Uhr	Sauerlandpark, Raum 014	14,50 Euro
*750 Jahre - Yoga im Alltag NEU	Sa., 23.01.2027, 10:00 Uhr	Haus der VHS, Raum A 33	7,50 Euro
Endlich wieder erholsam schlafen	Fr., 29.01.2027, 17:00 Uhr	Haus der VHS, Raum A 33	37,50 Euro
Brot backen - Wissen, was drin ist	Sa., 30.01.2027, 10:00 Uhr	Realschule Balve, Lehrküche	26,20 Euro
Heilfasten - im Frühjahr	Mo., 22.02.2027, 20:00 Uhr	virtueller Raum mit Zoom	32,40 Euro
Heilfasten - im Frühjahr	Mo., 01.03.2027, 20:00 Uhr	Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Raum 2	41,50 Euro
Heilfasten - im Frühjahr	Mo., 08.03.2027, 20:00 Uhr	Sauerlandpark, Raum 022	41,50 Euro
Selbstversorgung aus dem Garten	Mo., 15.03.2027, 09:30 Uhr	Haus Böinghoff	348,00 Euro
Mit Yoga und Achtsamkeit zur inneren Balance NEU	Mo., 05.04.2027, 08:00 Uhr	Schnapps Hof	775,50 Euro
Heilkräuterausbildung, Teil 1	Mo., 19.07.2027, 09:30 Uhr	Haus Böinghoff	348,00 Euro
Heilkräuterausbildung, Teil 2 für Fortgeschrittene	Mo., 26.07.2027, 09:30 Uhr	Haus Böinghoff	348,00 Euro
Heilkräuterausbildung, Teil 1	Mo., 23.08.2027, 09:30 Uhr	Haus Böinghoff	348,00 Euro