Gesundheit Ruhige, funktionelle Gymnastik
Ruhige, funktionelle Gymnastik
Zum Ausgleich von Bewegungsmangel und einseitiger körperlicher Beanspruchung im Alltag - auch für Berufstätige, die sich aufgrund ihrer Tätigkeit wenig oder einseitig bewegen- sind die folgenden Kurse gedacht.
| Kurstitel | Beginn | Kursort | Gebühr | – |
|---|---|---|---|---|
| Bewegungstraining & Funktionsgymnastik |
Di., 27.01.2026, 18:30 Uhr |
Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen,Turnhalle | 62,40 Euro | |
| Bewegungstraining & Funktionsgymnastik |
Di., 27.01.2026, 19:30 Uhr |
Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen,Turnhalle | 62,40 Euro | |
| Pilates-Training |
Do., 05.02.2026, 18:30 Uhr |
Kath. Gemeindehaus Walburgisstift, Saal; Walburgisstr. 5 | 72,20 Euro | |
| Pilates-Training |
Do., 05.02.2026, 19:30 Uhr |
Kath. Gemeindehaus Walburgisstift, Saal; Walburgisstr. 5 | 72,20 Euro | |
| Kreative Bewegungsangebote 60+ |
Mo., 09.02.2026, 14:30 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 224 | 77,00 Euro | |
| Pilates-Training |
Mo., 23.02.2026, 16:15 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 33 | 78,40 Euro | |
| Fit und entspannt |
Di., 24.02.2026, 09:30 Uhr |
Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Raum 1 | 79,10 Euro | |
| Pilates- & Faszien-Training |
Fr., 06.03.2026, 10:00 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 224 | 62,40 Euro | |
| Pilates- & Faszien-Training |
Fr., 06.03.2026, 11:00 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 224 | 62,40 Euro | |
| Sitzgymnastik - Gymnastik rund um den Stuhl |
Mi., 22.04.2026, 10:00 Uhr |
St. Vincenz, Gepflegtes Wohnen - Am Wasserrad | 29,50 Euro |
