Kursdetails
Feldenkrais - Workshop
Schultergürtel ganz geschmeidig
Durch die bewusste Wahrnehmung der Schulterblätter sowie die Einbeziehung von Schlüsselbein und Brustbein, eröffnet die Feldenkrais-Methode neue Zugänge zu Beweglichkeit und Handlungsfreiheit. Die Verbindung von Wahrnehmung und achtsamen Bewegungen fördert eine gesteigerte Bewegungsqualität – ganz ohne Anstrengung.
Mit der Feldenkrais-Methode lernst du, Schulterblätter, Schlüsselbein und Brustbein bewusst wahrzunehmen.
Das fördert sanft die Beweglichkeit – ganz ohne Anstrengung.
Achtsame Bewegungen helfen, dich freier und leichter zu bewegen.
Das fördert sanft die Beweglichkeit – ganz ohne Anstrengung.
Achtsame Bewegungen helfen, dich freier und leichter zu bewegen.
| Kursnummer | 252-5442 |
| Beginn | Sa., 20.09.2025, 11:00 Uhr |
| Kursort |
Haus der VHS, Raum A 33 Untere Promenade 28, 58706 Menden |
| Kursleitung |
Eva-Maria Küffner
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| Gebühr | 38,60 Euro |
| Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk und kleines Kissen. | |
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