Gesundheit Entspannung und Selbsterfahrung
Entspannung und Selbsterfahrung
Die Kursangebote in diesem Bereich sind auch für Berufstätige gedacht, die sich aufgrund ihrer Tätigkeit wenig oder einseitig bewegen.
Gebührenerstattung durch Krankenlassen: Gesetzliche Krankenkassen fördern teiweise die regelmäßige Teilnahme an einigen VHS-Kursen nach dem § 20 Abs. 1 SGB V. Falls Sie Fragen zu dieser Regelung haben, setzen Sie sich bitte mit ihrer Krankenkasse in Verbindung. Bei Fragen zu unseren Kursen, nehmen Sie bitte Kontakt mit der Fachbereichsleiterin Jessica Merse 02373 / 94713-18 auf.
| Kurstitel | Beginn | Kursort | Gebühr | – |
|---|---|---|---|---|
| Hatha-Yoga |
Do., 03.09.2026, 09:15 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 33 | 91,20 Euro | |
| Qigong |
Do., 03.09.2026, 17:15 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 224 | 86,40 Euro | |
| Yogilates und Klang |
Mo., 07.09.2026, 14:30 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 33 | 93,60 Euro | |
| Vinyasa Yoga |
Mo., 07.09.2026, 19:40 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 33 | 86,20 Euro | |
| Hatha-Yoga |
Di., 08.09.2026, 09:15 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 224 | 86,20 Euro | |
| Hatha-Yoga |
Di., 08.09.2026, 17:45 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 224 | 91,20 Euro | |
| Hatha-Yoga |
Di., 08.09.2026, 19:30 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 224 | 86,20 Euro | |
| Yoga für den Rücken |
Mi., 09.09.2026, 09:30 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 224 | 78,00 Euro | |
|
Yoga für den Rücken
NEU |
Mi., 09.09.2026, 11:00 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 224 | 78,00 Euro | |
| Hatha-Yoga |
Mi., 09.09.2026, 15:30 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 33 | 86,20 Euro | |
| Hatha-Yoga |
Mi., 09.09.2026, 17:15 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 33 | 86,20 Euro | |
| Hatha-Yoga |
Mi., 09.09.2026, 18:30 Uhr |
Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen, Raum 105 | 71,80 Euro | |
| Hatha-Yoga |
Do., 10.09.2026, 18:00 Uhr |
Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Raum 1 | 72,00 Euro | |
| Qigong - Energie in Bewegung |
Do., 10.09.2026, 19:30 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 33 | 78,00 Euro | |
| Vinyasa Yoga |
Fr., 11.09.2026, 14:30 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 33 | 86,20 Euro | |
| Hatha-Yoga |
Di., 15.09.2026, 17:00 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 33 | 86,20 Euro | |
| Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training |
Di., 15.09.2026, 17:30 Uhr |
Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Raum 1 | 55,00 Euro | |
| Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training |
Di., 15.09.2026, 18:45 Uhr |
Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Raum 1 | 44,60 Euro | |
| Hatha-Yoga |
Di., 15.09.2026, 18:45 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 33 | 86,20 Euro | |
| Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training |
Di., 15.09.2026, 19:45 Uhr |
Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Raum 1 | 44,60 Euro | |
| Qigong - 8 Figuren für den Alltag |
Mi., 16.09.2026, 09:30 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 33 | 55,50 Euro | |
| Klangentspannung |
Mi., 16.09.2026, 17:15 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 224 | 44,60 Euro | |
| Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training klangvoll erleben |
Mi., 16.09.2026, 18:15 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 224 | 55,00 Euro | |
| Feldenkrais |
Mi., 16.09.2026, 20:00 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 224 | 93,60 Euro | |
| Klangentspannung |
Do., 17.09.2026, 17:15 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 33 | 44,60 Euro |
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