Gesundheit
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VHS macht gesünder!
Dies belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit z. B. von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Machen auch Sie mit und buchen den für Sie richtigen Kurs. Wir beraten Sie gerne!
Kurse nach Themen
| Kurstitel | Beginn | Kursort | Gebühr | – |
|---|---|---|---|---|
| 750 Jahre - Sanftes Trampolintraining |
Di., 08.09.2026, 09:00 Uhr |
Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen, Raum 105 | 7,50 Euro | |
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750 Jahre - Somatisches Yoga
NEU |
Do., 24.09.2026, 14:00 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 33 | 7,50 Euro | |
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750 Jahre - Veränderungen ins Rollen bringen
NEU |
Fr., 04.12.2026, 17:00 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 014 | 7,50 Euro | |
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750 Jahre - Yoga im Alltag
NEU |
Sa., 23.01.2027, 10:00 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 33 | 7,50 Euro | |
| Achtsamkeitstag |
Sa., 09.01.2027, 11:00 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 33 | 36,50 Euro | |
| Aqua Jogging trifft Fitness im Tiefwasser |
Di., 15.09.2026, 15:30 Uhr |
Felsenmeerbad | 85,50 Euro | |
| Aqua Jogging trifft Fitness im Tiefwasser |
Do., 17.09.2026, 14:45 Uhr |
Felsenmeerbad | 85,50 Euro | |
| Aqua Jogging trifft Fitness im Tiefwasser |
Do., 17.09.2026, 15:30 Uhr |
Felsenmeerbad | 85,50 Euro | |
| Aqua-Gymnastik trifft Fitness im Flachwasser |
Di., 15.09.2026, 14:00 Uhr |
Felsenmeerbad | 85,50 Euro | |
| Aqua-Gymnastik trifft Fitness im Flachwasser |
Di., 15.09.2026, 14:45 Uhr |
Felsenmeerbad | 85,50 Euro | |
| Aqua-Gymnastik trifft Fitness im Flachwasser |
Do., 03.09.2026, 20:00 Uhr |
Hallenbad Balve | 71,00 Euro | |
| Aqua-Gymnastik trifft Fitness im Flachwasser |
Di., 08.09.2026, 18:30 Uhr |
Hallenbad Balve | 71,00 Euro | |
| Aqua-Gymnastik trifft Fitness im Flachwasser |
Di., 15.09.2026, 16:15 Uhr |
Felsenmeerbad | 85,50 Euro | |
| Aqua-Gymnastik trifft Fitness im Flachwasser |
Do., 17.09.2026, 16:15 Uhr |
Felsenmeerbad | 85,50 Euro | |
| Aqua-Jogging trifft Fitness im Tiefwasser |
Do., 03.09.2026, 20:45 Uhr |
Hallenbad Balve | 71,00 Euro | |
| Aqua-Jogging trifft Fitness im Tiefwasser |
Di., 08.09.2026, 19:15 Uhr |
Hallenbad Balve | 71,00 Euro | |
| Badminton - Vom Federball zum Wettkampfspiel |
Fr., 11.09.2026, 19:15 Uhr |
Dreifachturnhalle Balve | 50,00 Euro | |
| Badminton - Vom Federball zum Wettkampfspiel |
Fr., 11.09.2026, 20:30 Uhr |
Dreifachturnhalle Balve | 50,00 Euro | |
| Bauch-Beine-Po 2.0 |
Mo., 14.09.2026, 19:00 Uhr |
Realschule Balve, Turnhalle | 69,90 Euro | |
| Bauch-Beine-Po 2.0 |
Mi., 09.09.2026, 18:20 Uhr |
Hans-Prinzhorn-Realschule, Urbecker Str. 52, Gymnastikraum | 58,90 Euro | |
| Bauchgefühl - Wie der Darm unser Gehirn lenkt |
Fr., 16.10.2026, 18:00 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 02 | 15,50 Euro | |
| Bewegungstraining & Funktionsgymnastik |
Di., 08.09.2026, 19:30 Uhr |
Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen,Turnhalle | 62,40 Euro | |
| Bewegungstraining & Funktionsgymnastik |
Di., 08.09.2026, 18:30 Uhr |
Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen,Turnhalle | 62,40 Euro | |
| Bodystyling für Fitte |
Di., 08.09.2026, 18:30 Uhr |
Albert-Schweitzer-Schule Lahrfeld, Turnhalle | 48,00 Euro | |
| Bodyworkout - intensiv für Fortgeschrittene |
Di., 08.09.2026, 19:30 Uhr |
Albert-Schweitzer-Schule Lahrfeld, Turnhalle | 48,00 Euro |
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