Gesundheit
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VHS macht gesünder!
Dies belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit z. B. von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Machen auch Sie mit und buchen den für Sie richtigen Kurs. Wir beraten Sie gerne!
Kurse nach Themen
| Kurstitel | Beginn | Kursort | Gebühr | – |
|---|---|---|---|---|
| Heilkräuterausbildung, Teil 3 für Fortgeschrittene |
Mi., 04.11.2026, 09:30 Uhr |
Haus Böinghoff | 226,00 Euro | |
| Den Körper selbst entgiften und gesundheitliche Umweltrisiken reduzieren |
Do., 24.09.2026, 18:00 Uhr |
virtueller Raum mit Zoom | 13,50 Euro | |
| Essen ist Medizin |
Fr., 25.09.2026, 18:00 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 02 | 15,50 Euro | |
| Hashimoto und Ernährung - Wenn die Schilddrüse erkrankt |
Do., 08.10.2026, 18:00 Uhr |
Virtueller Kursraum | 13,50 Euro | |
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Nein sagen mit Herz und Klarheit
NEU |
Sa., 14.11.2026, 10:00 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 02 | 14,50 Euro | |
| Digital Detox - Abschalten lohnt sich! |
Sa., 23.01.2027, 10:00 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 014 | 14,50 Euro | |
| Chronische Erschöpfung - Auf die Warnsignale des Körpers achten |
Do., 12.11.2026, 18:00 Uhr |
Virtueller Kursraum | 13,50 Euro | |
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WebVortrag: Fit bis ins hohe Alter
NEU |
Mi., 04.11.2026, 19:00 Uhr |
Virtueller Kursraum | 0,00 Euro | |
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WebVortrag: Von Arthrose bis zum Gelenkersatz
NEU |
Do., 15.10.2026, 19:00 Uhr |
Virtueller Kursraum | 0,00 Euro | |
| WebVortrag: Niereninsuffizienz |
Do., 03.12.2026, 19:00 Uhr |
Virtueller Kursraum | 0,00 Euro | |
| Die Kraft des Sonnen-Vitamins D |
Do., 10.12.2026, 18:00 Uhr |
Virtueller Kursraum | 9,00 Euro | |
| Das süße Gift - Was Zucker wirklich mit uns macht |
Fr., 20.11.2026, 18:00 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 014 | 15,50 Euro | |
| Bauchgefühl - Wie der Darm unser Gehirn lenkt |
Fr., 16.10.2026, 18:00 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 02 | 15,50 Euro | |
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750 Jahre - Veränderungen ins Rollen bringen
NEU |
Fr., 04.12.2026, 17:00 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 014 | 7,50 Euro | |
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Vision Board - Lebensziele visualisieren und gestalten
NEU |
Sa., 16.01.2027, 10:00 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 014 | 27,80 Euro | |
| Wenn das Erlebte Spuren hinterlässt |
Mo., 30.11.2026, 18:30 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 02 | 20,80 Euro | |
|
Die Akte Darm
NEU |
Sa., 14.11.2026, 10:00 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 014 | 15,50 Euro | |
|
Pflegebedürfig - und jetzt?
NEU |
Fr., 06.11.2026, 17:30 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 014 | 10,40 Euro | |
|
Gefäßerkrankungen erkennen und verstehen
NEU |
Do., 21.01.2027, 17:30 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 22 | 10,40 Euro | |
| Endlich wieder erholsam schlafen |
Fr., 29.01.2027, 17:00 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 33 | 37,50 Euro | |
| Was tun im Notfall? |
Di., 13.10.2026, 18:00 Uhr |
Hörsaal der KKIMK in Menden | 6,50 Euro | |
| Faszi(e)nation Fuß und seine Auswirkungen |
Fr., 04.12.2026, 18:00 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 224 | 35,00 Euro | |
| Heilfasten - im Herbst |
Mo., 05.10.2026, 20:00 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 23 | 41,50 Euro | |
| Heilfasten - im Herbst |
Mo., 21.09.2026, 20:00 Uhr |
Virtueller Kursraum | 32,40 Euro | |
| Natürlich schön - Hautpflege und frische Ausstrahlung |
Sa., 16.01.2027, 10:00 Uhr |
Haus der VHS, Raum A 23 | 25,00 Euro |
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