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Gesundheit

Gesundheit


Durch unsere Kursangebote erlangen Sie mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Sie erwerben Gesundheitskompetenz und Motivation um sich gesundheitsbewusst und selbstverantwortlich privat und auch im Arbeitsalltag zu verhalten. In diesem Fachbereich können Sie Gesundheitsinformationen bekommen, Fachfortbildungen besuchen, sich entspannen, sich bewegen, Gesundheitstraditionen anderer Kulturen kennen lernen und gesunde Ernährung ausprobieren.

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an: Dagmar Hallier,Fon 02373/94713-18, Mail d.hallier@vhs-mhb.de oder Karin Reinberg, Fon 02373/94713-16, Mail k.reinberg@vhs-mhb.de

Gesundheitsbildung
Gesundheitspflege und Kosmetik
Ernährung
Entspannung und Selbsterfahrung
Gesundheitsgymnastik, Aqua-Kurse
Ruhige, funktionelle Gymnastik
Flotte Gymnastik für mehr Fitness
Tanz & Fitness mit Musik
Kondition, Ausdauer & Kraft
Out- und Indoor - Aktiv

Hilfe, mein Kind spricht noch nicht! Infoveranstaltung für Eltern und Interessierte 
Wann:
ab Di. 13.11.2018,
20.00 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 023 
Nr.:
182-1537 
Status:
Kurs abgeschlossen
Stress lass nach Entschleunigung im Hamsterrad 
Wann:
ab So. 20.01.2019,
9.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 02 
Nr.:
182-3229 
Status:
Plätze frei
Ausbildung zur Betreuungskraft nach § 53c und § 43b SGB XI 
Wann:
ab Mo. 29.10.2018,
8.00 Uhr  
Wo:
Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen, Raum 102 
Nr.:
182-5033Q 
Status:
Plätze frei
Schon wieder der Rücken... Behandlung bei Rückenproblemen aus osteopathischer Sicht 
Wann:
ab Fr. 23.11.2018,
18.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 02 
Nr.:
182-5100 
Status:
Kurs abgeschlossen
Was tun im Notfall? 
Wann:
ab Di. 06.11.2018,
19.30 Uhr  
Wo:
St. Vincenz Krankenhaus 
Nr.:
182-5102 
Status:
Kurs abgeschlossen
Vata, Pitta oder Kapha - Erkenne deinen Ayurveda-Typ! Gesundheit selbst in die Hand nehmen 
Wann:
ab Fr. 15.03.2019,
19.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 02 
Nr.:
191-5104 
Status:
Plätze frei
Bindegewebsschwäche und Krampfadern natürlich behandeln 
Wann:
ab Mo. 24.09.2018,
18.00 Uhr  
Wo:
Alte Volksschule, Raum 2 
Nr.:
182-5106 
Status:
Kurs abgeschlossen
Selbsthilfe bei Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich, Teil 1 Berührung mit Methode - Craniale Integration 
Wann:
ab Fr. 16.11.2018,
17.00 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224 
Nr.:
182-5107 
Status:
Kurs abgeschlossen
Der Check: Cholesterin Was kann helfen? 
Wann:
ab Fr. 21.09.2018,
18.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 22 
Nr.:
182-5109 
Status:
Kurs abgeschlossen
Heilfasten - im Herbst 
Wann:
ab Mo. 05.11.2018,
20.00 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224 
Nr.:
182-51101 
Status:
Kurs abgeschlossen
Heilfasten - im Herbst 
Wann:
ab Mo. 12.11.2018,
20.00 Uhr  
Wo:
Alte Volksschule, Raum 1 
Nr.:
182-51102 
Status:
Kurs abgeschlossen
Winter-Blues? Mit Licht & Farbe Abhilfe schaffen 
Wann:
ab Fr. 09.11.2018,
18.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 02 
Nr.:
182-5112 
Status:
Kurs abgeschlossen
Power und Heilung durch sich selbst Stress-Reduktion und Burn-out-Prophylaxe 
Wann:
ab Sa. 01.12.2018,
10.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33 
Nr.:
182-5113 
Status:
Kurs abgeschlossen
Einfach besser sehen Augen stärken mit Akupressur, Massage und Übungen 
Wann:
ab Mo. 21.01.2019,
18.30 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 014 
Nr.:
182-5114 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zehn einheimische Wildkräuter die man überall findet 
Wann:
ab Fr. 14.09.2018,
16.30 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
182-5118 
Status:
Kurs abgeschlossen
Gewürzheilkunde für die gute Laune Safran, Kurkuma, Pfeffer, Kardamon, Ingwer, Zmt, Nelke 
Wann:
ab Mi. 28.11.2018,
18.00 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 022 
Nr.:
182-5121 
Status:
Kurs abgeschlossen
Tschüss Falten - Ayurvedische Gesichtsmassage ein glattes Gesicht in nur 10 Minuten täglich 
Wann:
ab Do. 17.01.2019,
17.30 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 022 
Nr.:
182-5206 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kriminelles Kochen im Sauerland Kathrin Heinrichs "tischt auf" 
Wann:
ab Fr. 21.09.2018,
18.00 Uhr  
Wo:
Gymnasium der Stadt Menden / Rodenbergschule, Lehr 
Nr.:
182-5301 
Status:
Kurs abgeschlossen
Tapas-Party 
Wann:
ab Mo. 24.09.2018,
18.00 Uhr  
Wo:
Gymnasium der Stadt Menden / Rodenbergschule, Lehr 
Nr.:
182-5302 
Status:
Kurs abgeschlossen
Mexikanische Küche 
Wann:
ab Mo. 01.10.2018,
18.00 Uhr  
Wo:
Gymnasium der Stadt Menden / Rodenbergschule, Lehr 
Nr.:
182-53021 
Status:
Kurs abgeschlossen
Liebesgrüße vom Herd - Männer kochen - Frauen genießen 
Wann:
ab Fr. 28.09.2018,
18.00 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 022 
Nr.:
182-5303 
Status:
Kurs abgeschlossen
Liebesgrüße vom Herd - Männer kochen - Frauen genießen 
Wann:
ab Fr. 18.01.2019,
18.00 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 022 
Nr.:
182-5304 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Herbstgerichte für Genießer Traditionelle Küche - pfiffig interpretiert 
Wann:
ab Di. 09.10.2018,
18.00 Uhr  
Wo:
Gymnasium der Stadt Menden / Rodenbergschule, Lehr 
Nr.:
182-5305 
Status:
Kurs abgeschlossen
Low Carb keine Kohlenhydrate - so lecker! 
Wann:
ab Mi. 10.10.2018,
18.00 Uhr  
Wo:
Hauptschule, Küche 
Nr.:
182-5306 
Status:
Kurs abgeschlossen
Festliche, schnelle Rezepte für Gäste für das ganze Jahr 
Wann:
ab Mi. 31.10.2018,
18.00 Uhr  
Wo:
Hauptschule, Küche 
Nr.:
182-5307 
Status:
Kurs abgeschlossen