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Gesundheit

Gesundheit


Durch unsere Kursangebote erlangen Sie mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Sie erwerben Gesundheitskompetenz und Motivation um sich gesundheitsbewusst und selbstverantwortlich privat und auch im Arbeitsalltag zu verhalten. In diesem Fachbereich können Sie Gesundheitsinformationen bekommen, Fachfortbildungen besuchen, sich entspannen, sich bewegen, Gesundheitstraditionen anderer Kulturen kennen lernen und gesunde Ernährung ausprobieren.

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an: Dagmar Hallier,Fon 02373/94713-18, Mail d.hallier@vhs-mhb.de oder Karin Reinberg, Fon 02373/94713-16, Mail k.reinberg@vhs-mhb.de

Gesundheitsbildung
Gesundheitspflege und Kosmetik
Ernährung
Entspannung und Selbsterfahrung
Gesundheitsgymnastik, Aqua-Kurse
Ruhige, funktionelle Gymnastik
Flotte Gymnastik für mehr Fitness
Tanz & Fitness mit Musik
Kondition, Ausdauer & Kraft
Out- und Indoor - Aktiv

Prüfungsängste meistern für Jugendliche und Erwachsene 
Wann:
ab Mo. 25.02.2019,
19.00 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 023 
Nr.:
191-1507 
Status:
Plätze frei
Das KiSS-Syndrom für Eltern und Interessierte 
Wann:
ab Do. 07.02.2019,
19.00 Uhr  
Wo:
Dorte-Hilleke-Bücherei, Alter Ratssaal 
Nr.:
191-1534 
Status:
Plätze frei
Hilfe, mein Kind spricht noch nicht! Infoveranstaltung für Eltern und Interessierte 
Wann:
ab Di. 13.11.2018,
20.00 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 023 
Nr.:
182-1537 
Status:
Plätze frei
Kinderyoga Praxisanleitung - für alle, die mit Kindern arbeiten 
Wann:
ab Fr. 25.01.2019,
9.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33 
Nr.:
182-1543Q 
Status:
Plätze frei
Resilienz im digitalen Zeitalter - achtsam und gelassen durch die vernetzte Welt 3-tägiger Bildungsurlaub 
Wann:
ab Mi. 23.01.2019,
9.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 02 
Nr.:
182-3222 
Status:
Plätze frei
Stress lass nach Entschleunigung im Hamsterrad 
Wann:
ab So. 20.01.2019,
9.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 02 
Nr.:
182-3229 
Status:
Plätze frei
Ausbildung zur Betreuungskraft nach § 53c und § 43b SGB XI 
Wann:
ab Mo. 29.10.2018,
8.00 Uhr  
Wo:
Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen, Raum 102 
Nr.:
182-5033Q 
Status:
Plätze frei
In Würde alt werden Besuch der Eden-Alternative in Krefeld 
Wann:
ab Do. 15.11.2018,
8.20 Uhr  
Wo:
Senioren Zentrum Krefeld 
Nr.:
182-50461 
Status:
Plätze frei
Endlich wieder erholsam schlafen Guten Schlaf kann man lernen 
Wann:
ab Fr. 18.01.2019,
17.00 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224 
Nr.:
182-5101 
Status:
Plätze frei
Was tun im Notfall? 
Wann:
ab Di. 06.11.2018,
19.30 Uhr  
Wo:
St. Vincenz Krankenhaus 
Nr.:
182-5102 
Status:
Plätze frei
Den Körper entgiften und die Bedeutung des Säure-Basen-Haushaltes 
Wann:
ab Fr. 25.01.2019,
19.30 Uhr  
Wo:
Alte Volksschule, Raum 2 
Nr.:
182-5103 
Status:
Plätze frei
Allergien biologisch behandeln 
Wann:
ab Do. 24.01.2019,
18.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 02 
Nr.:
182-5104 
Status:
Plätze frei
Entzauberung von Schokolade, Chips & Co. mit wingwave® Coaching 
Wann:
ab Mo. 14.01.2019,
18.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 02 
Nr.:
182-5105 
Status:
Plätze frei
Bindegewebsschwäche und Krampfadern natürlich behandeln 
Wann:
ab Mo. 24.09.2018,
18.00 Uhr  
Wo:
Alte Volksschule, Raum 2 
Nr.:
182-5106 
Status:
Plätze frei
Selbsthilfe bei Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich, Teil 1 Berührung mit Methode - Craniale Integration 
Wann:
ab Fr. 16.11.2018,
17.00 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224 
Nr.:
182-5107 
Status:
Plätze frei
Selbsthilfe bei Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich, Teil 2 Aufbauseminar: Berührung mit Methode - Craniale Integration für Teilnehmende, die bereits einen Einführungskurs besucht haben 
Wann:
ab Fr. 18.01.2019,
17.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33 
Nr.:
182-5108 
Status:
Plätze frei
Der Check: Cholesterin Was kann helfen? 
Wann:
ab Fr. 21.09.2018,
18.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 02 
Nr.:
182-5109 
Status:
Plätze frei
Heilfasten - im Herbst 
Wann:
ab Mo. 05.11.2018,
20.00 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224 
Nr.:
182-51101 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Heilfasten - im Herbst 
Wann:
ab Mo. 12.11.2018,
20.00 Uhr  
Wo:
Alte Volksschule, Raum 1 
Nr.:
182-51102 
Status:
Plätze frei
Heilfasten - im Frühjahr 
Wann:
ab Mo. 11.03.2019,
20.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33 
Nr.:
191-5111 
Status:
Plätze frei
Winter-Blues? Mit Licht & Farbe Abhilfe schaffen 
Wann:
ab Fr. 09.11.2018,
18.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 02 
Nr.:
182-5112 
Status:
Plätze frei
Heilfasten im Frühjahr 
Wann:
ab Mo. 18.03.2019,
20.00 Uhr  
Wo:
Alte Volksschule, Raum 1 
Nr.:
191-51121 
Status:
Plätze frei
Power und Heilung durch sich selbst Stress-Reduktion und Burn-out-Prophylaxe 
Wann:
ab Sa. 01.12.2018,
10.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33 
Nr.:
182-5113 
Status:
Plätze frei
Einfach besser sehen Augen stärken mit Akupressur, Massage und Übungen 
Wann:
ab Mo. 21.01.2019,
18.30 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 014 
Nr.:
182-5114 
Status:
Plätze frei
Zehn einheimische Wildräuter die man überall findet 
Wann:
ab Fr. 14.09.2018,
16.30 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
182-5118 
Status:
Plätze frei