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Entspannung und Selbsterfahrung
Die Kursangebote in diesem Bereich sind auch für Berufstätige gedacht, die sich aufgrund ihrer Tätigkeit wenig oder einseitig bewegen.
Gebührenerstattung durch Krankenlassen
Gesetzliche Krankenkassen fördern teiweise die regelmäßige Teilnahme an einigen VHS-Kursen nach dem § 20 Abs. 1 SGB V. Falls Sie Fragen zu dieser Regelung haben, setzen Sie sich bitte mit ihrer Krankenkasse in Verbindung. Bei Fragen zu unseren Kursen, nehmen Sie bitte Kontakt mit der Fachbereichsleiterin Dagmar Hallier 02373 / 94713-18 auf.
Selbsthilfe bei Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich, Teil 1
Berührung mit Methode - Craniale Integration
Wann:
ab Fr. 16.11.2018,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224
Nr.:
182-5107
Status:
Kurs abgeschlossen
Power und Heilung durch sich selbst
Stress-Reduktion und Burn-out-Prophylaxe
Wann:
ab Sa. 01.12.2018,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33
Nr.:
182-5113
Status:
Kurs abgeschlossen
Einfach besser sehen
Augen stärken mit Akupressur, Massage und Übungen
Wann:
ab Mo. 21.01.2019,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Sauerlandpark, Raum 014
Nr.:
182-5114
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Autogenes Training
Wann:
ab Do. 20.09.2018,
20.00 Uhr
20.00 Uhr
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224
Nr.:
182-5401
Status:
Kurs abgeschlossen
Progressive Muskelentspannung
Wann:
ab Do. 20.09.2018,
20.00 Uhr
20.00 Uhr
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33
Nr.:
182-5402
Status:
Plätze frei
Progressive Muskelentspannung
Wann:
ab Mi. 19.09.2018,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224
Nr.:
182-5403
Status:
Plätze frei
Klangvolle Tiefenentspannung
Wann:
ab Do. 20.09.2018,
17.15 Uhr
17.15 Uhr
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33
Nr.:
182-5406
Status:
Plätze frei
Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training
Wann:
ab Di. 18.09.2018,
17.30 Uhr
17.30 Uhr
Wo:
Alte Volksschule, Raum 1
Nr.:
182-5407
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training klangvoll erleben
Wann:
ab Do. 20.09.2018,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33
Nr.:
182-5408
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Klangschalenmeditation
Wohlgefühl für Körper, Geist und Seele
Wann:
ab Mi. 19.09.2018,
17.15 Uhr
17.15 Uhr
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224
Nr.:
182-5409
Status:
Plätze frei
Klangschalenmeditation
Wohlgefühl für Körper, Geist und Seele
Wann:
ab Mi. 19.09.2018,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224
Nr.:
182-5410
Status:
Plätze frei
Klangschalen erleben
Gesundheitsprävention mit Klang
Wann:
ab So. 04.11.2018,
10.30 Uhr
10.30 Uhr
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33
Nr.:
182-5411
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga
sanftes Yoga für jedes Alter
Wann:
ab Do. 13.09.2018,
9.30 Uhr
9.30 Uhr
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33
Nr.:
182-5413
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga
sanftes Yoga für jedes Alter
Wann:
ab Di. 11.09.2018,
9.30 Uhr
9.30 Uhr
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224
Nr.:
182-5414
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga
sanftes Yoga für jedes Alter
Wann:
ab Do. 20.09.2018,
9.00 Uhr
9.00 Uhr
Wo:
Alte Volksschule, Raum 1
Nr.:
182-5415
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga
Wann:
ab Di. 11.09.2018,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33
Nr.:
182-5416
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
für Anfänger/innen und Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Di. 11.09.2018,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33
Nr.:
182-5417
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
ab Di. 11.09.2018,
17.45 Uhr
17.45 Uhr
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224
Nr.:
182-5418
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
ab Di. 11.09.2018,
19.30 Uhr
19.30 Uhr
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224
Nr.:
182-5419
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
ab Mi. 12.09.2018,
15.30 Uhr
15.30 Uhr
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33
Nr.:
182-54191
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga
Wann:
ab Mi. 12.09.2018,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33
Nr.:
182-5420
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
ab Do. 13.09.2018,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Alte Volksschule, Raum 1
Nr.:
182-5421
Status:
fast ausgebucht
Nidra-Yoga
Schlaf der Yogis
Wann:
ab Di. 15.01.2019,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224
Nr.:
182-5424
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Lu Jong - Tibetisches Heilyoga I
Einführung
Wann:
ab Sa. 19.01.2019,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33
Nr.:
182-5426
Status:
Anmeldung auf Warteliste