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Entspannung und Selbsterfahrung


Die Kursangebote in diesem Bereich sind auch für Berufstätige gedacht, die sich aufgrund ihrer Tätigkeit wenig oder einseitig bewegen.
Gebührenerstattung durch Krankenlassen: Gesetzliche Krankenkassen fördern teiweise die regelmäßige Teilnahme an einigen VHS-Kursen nach dem § 20 Abs. 1 SGB V. Falls Sie Fragen zu dieser Regelung haben, setzen Sie sich bitte mit ihrer Krankenkasse in Verbindung. Bei Fragen zu unseren Kursen, nehmen Sie bitte Kontakt mit der Fachbereichsleiterin Dagmar Hallier 02373 / 94713-18 auf.
Das innere Kind 
Wann:
ab Fr. 17.01.2020,
18.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 15 
Nr.:
192-1510 
Status:
Kurs abgeschlossen
Kinderyoga Praxisanleitung für alle, die mit Kindern arbeiten 
Wann:
ab Fr. 24.01.2020,
9.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33 
Nr.:
192-3007Q 
Status:
Kurs abgeschlossen
Endlich wieder erholsam schlafen 
Wann:
ab Fr. 17.01.2020,
17.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33 
Nr.:
192-5101 
Status:
Kurs abgeschlossen
Selbsthilfe bei Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich, Teil 1 Berührung mit Methode - Craniale Integration 
Wann:
ab Fr. 14.02.2020,
17.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33 
Nr.:
201-5106 
Status:
Kurs abgeschlossen
Kursunterbrechung: Autogenes Training Präventionskurs 
Wann:
ab Do. 13.02.2020,
20.00 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224 
Nr.:
201-5401 
Status:
Kurs abgeschlossen
Klangvolle Tiefenentspannung 
Wann:
ab Do. 13.02.2020,
17.15 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33 
Nr.:
201-5406 
Status:
Kurs abgeschlossen
Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training 
Wann:
ab Di. 11.02.2020,
17.30 Uhr  
Wo:
Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1 
Nr.:
201-5407 
Status:
Kurs abgeschlossen
Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training klangvoll erleben 
Wann:
ab Do. 13.02.2020,
18.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33 
Nr.:
201-5408 
Status:
Kurs abgeschlossen
Klangschalenmeditation Wohlgefühl für Körper, Geist und Seele 
Wann:
ab Mi. 12.02.2020,
17.15 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224 
Nr.:
201-5409 
Status:
Kurs abgeschlossen
Klangschalenmeditation Wohlgefühl für Körper, Geist und Seele 
Wann:
ab Mi. 12.02.2020,
18.00 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224 
Nr.:
201-5410 
Status:
Kurs abgeschlossen
Kursunterbrechung: Hatha-Yoga Präventionskurs 
Wann:
ab Do. 06.02.2020,
9.30 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33 
Nr.:
201-5413 
Status:
Kurs abgeschlossen
Kursunterbrechung: Hatha-Yoga 
Wann:
ab Di. 04.02.2020,
9.30 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224 
Nr.:
201-5414 
Status:
Kurs abgeschlossen
Kursunterbrechung: Hatha-Yoga Präventionskurs 
Wann:
ab Do. 06.02.2020,
9.00 Uhr  
Wo:
Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1 
Nr.:
201-5415 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga - ZOOM 
Wann:
ab Do. 28.05.2020,
9.00 Uhr  
Wo:
virtueller Raum mit Zoom 
Nr.:
201-54151 
Status:
Plätze frei
Kursunterbrechung: Hatha-Yoga 
Wann:
ab Di. 11.02.2020,
17.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33 
Nr.:
201-5416 
Status:
Kurs abgeschlossen
Kursunterbrechung: Hatha-Yoga 
Wann:
ab Di. 11.02.2020,
18.30 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33 
Nr.:
201-5417 
Status:
Kurs abgeschlossen
Kursunterbrechung: Hatha-Yoga Präventionskurs 
Wann:
ab Di. 04.02.2020,
16.15 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224 
Nr.:
201-54171 
Status:
Kurs abgeschlossen
Kursunterbrechung: Hatha-Yoga Präventionskurs 
Wann:
ab Di. 04.02.2020,
17.45 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224 
Nr.:
201-5418 
Status:
Kurs abgeschlossen
Kursunterbrechung: Hatha-Yoga 
Wann:
ab Di. 04.02.2020,
19.30 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224 
Nr.:
201-5419 
Status:
Kurs abgeschlossen
Kursunterbrechung: Hatha-Yoga Präventionskurs 
Wann:
ab Mi. 05.02.2020,
15.30 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33 
Nr.:
201-5420 
Status:
Plätze frei
Kursunterbrechung: Hatha-Yoga Präventionskurs 
Wann:
ab Mi. 05.02.2020,
17.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33 
Nr.:
201-5421 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kursunterbrechung: Hatha-Yoga 
Wann:
ab Mi. 04.03.2020,
18.45 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33 
Nr.:
201-5422 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kursunterbrechung: Hatha-Yoga Präventionskurs 
Wann:
ab Do. 06.02.2020,
18.00 Uhr  
Wo:
Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1 
Nr.:
201-5423 
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga - ZOOM 
Wann:
ab Do. 28.05.2020,
18.00 Uhr  
Wo:
virtueller Raum mit Zoom 
Nr.:
201-54231 
Status:
Plätze frei
Nidra-Yoga Schlaf der Yogis 
Wann:
ab Mi. 15.01.2020,
18.00 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224 
Nr.:
192-5424 
Status:
Kurs abgeschlossen