Gesundheit Ruhige, funktionelle Gymnastik
Zum Ausgleich von Bewegungsmangel und einseitiger körperlicher Beanspruchung im Alltag - auch für Berufstätige, die sich aufgrund ihrer Tätigkeit wenig oder einseitig bewegen- sind die folgenden Kurse gedacht.
Fit und entspannt
Wann:
Di. 17.09.2024, 9.30 Uhr
Wo:
, Ort: 58802 Balve, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz
Nr.:
, Gebühr: 79,10 €
Status:
fast ausgebucht
Pilates- & Faszien-Training - Aufbaukurs
Wann:
Mo. 09.09.2024, 17.30 Uhr
Wo:
, Ort: 58675 Hemer, Sauerlandpark
Nr.:
, Gebühr: 52,70 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates- & Faszien-Training - Vorkenntnisse erwünscht
Wann:
Mo. 09.09.2024, 18.35 Uhr
Wo:
, Ort: 58675 Hemer, Sauerlandpark
Nr.:
, Gebühr: 39,50 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Engpassdehnungen nach Liebscher und Bracht
Für Anfänger:innen
Wann:
Mo. 09.09.2024, 19.25 Uhr
Wo:
, Ort: 58675 Hemer, Sauerlandpark
Nr.:
, Gebühr: 68,60 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates- & Faszien-Training
Für alle, die beweglich und fit werden möchten
Wann:
Fr. 06.09.2024, 10.00 Uhr
Wo:
, Ort: 58675 Hemer, Sauerlandpark
Nr.:
, Gebühr: 56,20 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates- & Faszien-Training
Für alle, die beweglich und fit werden möchten
Wann:
Fr. 06.09.2024, 11.00 Uhr
Wo:
, Ort: 58675 Hemer, Sauerlandpark
Nr.:
, Gebühr: 56,20 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates-Training
Für alle, die fit werden möchten
Wann:
Do. 05.09.2024, 19.30 Uhr
Wo:
, Ort: 58706 Menden, Kath. Gemeindehaus Walburgisstift
Nr.:
, Gebühr: 76,20 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates-Training
Für alle, die fit werden möchten
Wann:
Do. 05.09.2024, 18.30 Uhr
Wo:
, Ort: 58706 Menden, Kath. Gemeindehaus Walburgisstift
Nr.:
, Gebühr: 76,20 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates-Training
Für alle, die fit werden möchten
Wann:
Mo. 09.09.2024, 16.15 Uhr
Wo:
, Ort: 58706 Menden, Haus der VHS
Nr.:
, Gebühr: 78,40 €
Status:
Anmeldung möglich
Pilates-Training
Für alle, die fit werden möchten
Wann:
Mo. 28.10.2024, 18.30 Uhr
Wo:
, Ort: 58710 Menden, Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen
Nr.:
, Gebühr: 54,50 €
Status:
fast ausgebucht
Engpassdehnungen nach Liebscher und Bracht
Für Anfänger:innen
Wann:
Do. 12.09.2024, 18.50 Uhr
Wo:
, Ort: 58710 Menden, Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen
Nr.:
, Gebühr: 64,00 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates-Training
Für alle, die fit werden möchten
Wann:
Do. 12.09.2024, 18.00 Uhr
Wo:
, Ort: 58710 Menden, Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen
Nr.:
, Gebühr: 41,00 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanfte Bewegung und Entspannung
Wann:
Mo. 09.09.2024, 14.30 Uhr
Wo:
, Ort: 58706 Menden, Haus der VHS
Nr.:
, Gebühr: 54,00 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bewegungstraining & Funktionsgymnastik
Ein einführendes Trainingsprogramm für Frauen
Wann:
Di. 10.09.2024, 18.30 Uhr
Wo:
, Ort: 58710 Menden, Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen
Nr.:
, Gebühr: 60,00 €
Status:
Anmeldung möglich
Bewegungstraining & Funktionsgymnastik
Ein einführendes Trainingsprogramm für Frauen
Wann:
Di. 10.09.2024, 19.30 Uhr
Wo:
, Ort: 58710 Menden, Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen
Nr.:
, Gebühr: 60,00 €
Status:
Anmeldung möglich
Fit-Mix am Vormittag 50+
Wann:
Mo. 02.09.2024, 10.00 Uhr
Wo:
, Ort: 58710 Menden, Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen
Nr.:
, Gebühr: 44,40 €
Status:
Anmeldung möglich
Fit-Mix am Vormittag 50+
Wann:
Mo. 02.09.2024, 9.00 Uhr
Wo:
, Ort: 58710 Menden, Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen
Nr.:
, Gebühr: 44,40 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kreative Bewegungsangebote 60+
Wann:
Mo. 26.08.2024, 14.30 Uhr
Wo:
, Ort: 58675 Hemer, Sauerlandpark
Nr.:
, Gebühr: 74,00 €
Status:
Anmeldung möglich
Sitzgymnastik - Gymnastik rund um den Stuhl
Wann:
Mi. 30.10.2024, 10.00 Uhr
Wo:
, Ort: St. Vincenz, Gepflegtes Wohnen - Am Wasserrad
Nr.:
, Gebühr: 25,30 €
Status:
fast ausgebucht
Yoga-Gymnastik
Wann:
Mi. 28.08.2024, 14.30 Uhr
Wo:
, Ort: 58675 Hemer, Sauerlandpark
Nr.:
, Gebühr: 57,40 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga-Gymnastik
Wann:
Di. 27.08.2024, 14.30 Uhr
Wo:
, Ort: 58675 Hemer, Sauerlandpark
Nr.:
, Gebühr: 57,40 €
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kontakt
Jessica Merse
Tel. 02373/94713-18
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