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Bewegungsübungen für Damen

Kursnummer 192-5606
Beginn Mo., 09.09.2019, 15:30 Uhr
Kursgebühr 42,20 €
Dauer 12 Termine
Max. Teilnehmer 20
Besondere Hinweise Zeit+

Körperliche Bewegung wirkt sich präventiv positiv auf den alternden Organismus aus:
Vergrößerung der Beweglichkeit, Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Atmung, Anregung des gesamten Herz-Kreislauf-Systems, Verbesserung der Ausdauer, Erhöhung der Geschicklichkeit, der Koordinations- und Reaktionsfähigkeit.




Kursort

Haus der VHS, Gymnastikhalle

Untere Promenade 28
58706 Menden



Termine

Datum
Mo., 09.09.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Untere Promenade 28, Haus der VHS, Gymnastikhalle
Datum
Mo., 16.09.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Untere Promenade 28, Haus der VHS, Gymnastikhalle
Datum
Mo., 23.09.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Untere Promenade 28, Haus der VHS, Gymnastikhalle
Datum
Mo., 30.09.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Untere Promenade 28, Haus der VHS, Gymnastikhalle
Datum
Mo., 07.10.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Untere Promenade 28, Haus der VHS, Gymnastikhalle
Datum
Mo., 28.10.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Untere Promenade 28, Haus der VHS, Gymnastikhalle
Datum
Mo., 04.11.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Untere Promenade 28, Haus der VHS, Gymnastikhalle
Datum
Mo., 11.11.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Untere Promenade 28, Haus der VHS, Gymnastikhalle
Datum
Mo., 18.11.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Untere Promenade 28, Haus der VHS, Gymnastikhalle
Datum
Mo., 25.11.2019
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Untere Promenade 28, Haus der VHS, Gymnastikhalle

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