Gesundheit > Der Fußabdruck als Spiegel des Körpers Schmerzfrei durch Haltungsverbessernde Einlegesohlen

Der Fußabdruck als Spiegel des Körpers

Schmerzfrei durch Haltungsverbessernde Einlegesohlen

Kursnummer 192-5109
Beginn Fr., 24.01.2020, 18:00 Uhr
Kursgebühr 23,00 €
Dauer 1 Termin
Max. Teilnehmer 9
Besondere Hinweise Kleingruppe
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (Jogginghose) und Stoppersocken

Die Füße schmerzen nach kurzem Stadtbummel, die Knie melden sich bei lockerem Dauerlauf, nach einem Arbeitstag treten Verspannungen im Bereich der Hals- und Lendenwirbelsäule auf. Aktive Einlagensysteme können durch Aktivierung oder Hemmung der betroffenen Muskelketten den Körper wieder in ein harmonisches Gleichgewicht bringen. Der Dozent zeigt anhand von einzelnen Fußabdrücken die Problematik auf und erläutert mögliche Hilfen. Zusätzlich erlernen Sie einfache Übungen für den Alltag. Weitere Infos unter www.vhs-mhb.de.




Kursort

Alte Volksschule, Raum 1

St.-Johannes-Platz 2
58802 Balve


Termine

Datum
24.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1