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Knackpunkt Knie

Natürliche Behandlung bei Knieproblemen

Kursnummer 201-5101
Beginn Fr., 21.02.2020, 18:00 Uhr
Kursgebühr 9,00 €
Dauer 1 Termin
Max. Teilnehmer 23
Besondere Hinweise Neu

Unsere Kniegelenke müssen viel aushalten. Beim Treppensteigen oder im Bergurlaub spüren wir oft zum ersten Mal unsere Kniegelenke. Fehlstellungen der Füße, zu viel Gewicht und zu wenig Bewegung sind mögliche Ursachen für Schmerzen in den Knien. Veranlagung zu Gelenkproblemen und der "falsche" Sport können auch ursächlich sein. Der Dozent erläutert die funktionellen Zusammenhänge der tragenden Gelenke (Füße, Knie, Hüfte, Wirbelsäule). Alternative Möglichkeiten zur Vermeidung von Operationen werden dargestellt. Übungsbeispiele gehören zum Kursinhalt.



Kurs abgeschlossen
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Kursort

Haus der VHS, Raum A 02

Untere Promenade 28
58706 Menden



Termine

Datum
Fr., 21.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Untere Promenade 28, Haus der VHS, Raum A 02