Kursdetails

Step-Aerobic: sweat & burn

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnummer: 222-5680

Beginn: Do., 08.09.2022, 20.00 Uhr

Dauer: 12x, 16 UE

Bitte mitbringen: Hanteln (oder Wasserflaschen als Hantelersatz), Handtuch und Getränk.

Gebühr: 44,40 €

Kursleitung: Edith Schmidt

Kursort: Bonifatiusschule, Gymnastikhalle
Margueritenweg 5
58708 Menden

Downloads: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Die Kombination aus "choreografieloser" Step-Aerobic und Kräftigungsübungen unter Zuhilfenahme von Kleingeräten trainiert den ganzen Körper und sorgt für Fettverbrennung und die Straffung der Muskulatur.


Kursraum

Bonifatiusschule, Gymnastikhalle

Margueritenweg 5
58708 Menden

Datum
08.09.2022
Uhrzeit
20.00 - 21.00 Uhr
Ort
Margueritenweg 5, Bonifatiusschule, Gymnastikhalle
Datum
15.09.2022
Uhrzeit
20.00 - 21.00 Uhr
Ort
Margueritenweg 5, Bonifatiusschule, Gymnastikhalle
Datum
22.09.2022
Uhrzeit
20.00 - 21.00 Uhr
Ort
Margueritenweg 5, Bonifatiusschule, Gymnastikhalle
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
20.00 - 21.00 Uhr
Ort
Margueritenweg 5, Bonifatiusschule, Gymnastikhalle
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
20.00 - 21.00 Uhr
Ort
Margueritenweg 5, Bonifatiusschule, Gymnastikhalle
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
20.00 - 21.00 Uhr
Ort
Margueritenweg 5, Bonifatiusschule, Gymnastikhalle
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
20.00 - 21.00 Uhr
Ort
Margueritenweg 5, Bonifatiusschule, Gymnastikhalle
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
20.00 - 21.00 Uhr
Ort
Margueritenweg 5, Bonifatiusschule, Gymnastikhalle
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
20.00 - 21.00 Uhr
Ort
Margueritenweg 5, Bonifatiusschule, Gymnastikhalle
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
20.00 - 21.00 Uhr
Ort
Margueritenweg 5, Bonifatiusschule, Gymnastikhalle

Seite 1 von 2





VHS Menden-Hemer-Balve

Untere Promenade 28 | 58706 Menden
Tel: 02373/94713-0
Fax: 02373/94713-80
E-Mail: info@vhs-mhb.de

Öffnungszeiten

Menden: Mo-Mi: 9-12 Uhr + 14.30-16 Uhr
Do: 9-12 Uhr + 14.30-17.30 Uhr  I  Fr: 9-12 Uhr
Hemer: Mo-Fr 9-12 Uhr
Balve: Mo+Di: 10-12 Uhr  I  Do: 15-17 Uhr