Step-Aerobic: sweat & burn
Status: 
Kursnummer: 242-5680
Beginn: Do., 29.08.2024, 20.00 Uhr
Dauer: 15x, 20 UE
Bitte mitbringen: Hanteln (oder Wasserflaschen als Hantelersatz), Handtuch und Getränk.
Gebühr: 55,50 €
Kursleitung: Edith Schmidt Hannah Imhoff
Kursort: Bonifatiusschule, Gymnastikhalle
Margueritenweg 5
58708 Menden
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Die Kombination aus "choreografieloser" Step-Aerobic und Kräftigungsübungen unter Zuhilfenahme von Kleingeräten trainiert den ganzen Körper und sorgt für Fettverbrennung sowie die Straffung der Muskulatur.
Kursraum
Bonifatiusschule, Gymnastikhalle
Margueritenweg 558708 Menden
