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Gesundheit
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Gesundheitsbildung
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Entspannung und Selbsterfahrung
Gesundheitsgymnastik, Aqua-Kurse
Ruhige, funktionelle Gymnastik
Flotte Gymnastik für mehr Fitness
Zumba, Dance, Salsation & Step
Kondition, Ausdauer und Kraft
Out- und Indoor

Heilfasten im Frühjahr 
Wann:
ab Mo. 08.03.2021,
20.00 Uhr  
Wo:
Zoom 7 
Nr.:
211-51121 
Status:
fast ausgebucht
Vata, Pitta oder Kapha - Detox zum Wohlfühlen Nehmen Sie die Gesundheit selbst in die Hand! 
Wann:
ab Fr. 15.01.2021,
10.00 Uhr  
Wo:
Zoom 8 
Nr.:
202-5115 
Status:
Kurs abgeschlossen
Mit Ayurveda durch Frühjahr und Sommer - die Kapha- und Pittazeit Nehmen Sie die Gesundheit selbst in die Hand 
Wann:
ab Fr. 26.03.2021,
18.30 Uhr  
Wo:
virtueller Raum mit Zoom 
Nr.:
211-5115 
Status:
Plätze frei
Einfach besser sehen Augen stärken mit Akupressur, Massage und Übungen 
Wann:
ab Mo. 01.02.2021,
18.00 Uhr  
Wo:
Zoom 7 
Nr.:
211-51171 
Status:
Kurs abgeschlossen
Die Heilkräuter der Hildegard von Bingen 
Wann:
ab Sa. 08.05.2021,
9.30 Uhr  
Wo:
Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 2 
Nr.:
211-5120 
Status:
Plätze frei
Duftende kosmetische Geschenkideen 
Wann:
ab Sa. 17.04.2021,
9.30 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 02 
Nr.:
211-5206 
Status:
Plätze frei
Natürliche Kosmetik selber herstellen 
Wann:
ab Fr. 19.03.2021,
18.00 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 23 
Nr.:
211-5207 
Status:
Plätze frei
Brotbackkurs 
Wann:
ab Mo. 26.04.2021,
18.00 Uhr  
Wo:
Hofbäckerei Hömberg 
Nr.:
211-5303 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Brotbackkurs 
Wann:
ab Mo. 07.06.2021,
18.00 Uhr  
Wo:
Hofbäckerei Hömberg 
Nr.:
211-5304 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Festliche, schnelle Rezepte zum Brunch - nicht nur zu Ostern zusammen schmeckt es besser 
Wann:
ab Sa. 17.04.2021,
10.30 Uhr  
Wo:
Hauptschule, Küche 
Nr.:
211-5309 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Glas- und Fingerfood 
Wann:
ab Di. 20.04.2021,
18.00 Uhr  
Wo:
Hauptschule, Küche 
Nr.:
211-5311 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pasta & Pesto - selbst gemacht! 
Wann:
ab Fr. 23.04.2021,
18.00 Uhr  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 023 
Nr.:
211-5312 
Status:
fast ausgebucht
Wildkräuterküche 
Wann:
ab Sa. 24.04.2021,
9.00 Uhr  
Wo:
Hauptschule, Küche 
Nr.:
211-5318 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bier selber brauen 
Wann:
ab Sa. 24.04.2021,
10.00 Uhr  
Wo:
Haus Drei Könige 
Nr.:
211-5340 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Klangvolle Tiefenentspannung 
Wann:
Kursbeginn aufgrund Corona-Pandemie auf unbestimmte Zeit verschoben  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33 
Nr.:
211-5406 
Status:
Plätze frei
Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training 
Wann:
Kursbeginn aufgrund Corona-Pandemie auf unbestimmte Zeit verschoben  
Wo:
Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1 
Nr.:
211-5407 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training 
Wann:
Kursbeginn aufgrund Corona-Pandemie auf unbestimmte Zeit verschoben  
Wo:
Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1 
Nr.:
211-54071 
Status:
Plätze frei
Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training klangvoll erleben 
Wann:
Kursbeginn aufgrund Corona-Pandemie auf unbestimmte Zeit verschoben  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33 
Nr.:
211-5408 
Status:
Plätze frei
Klangschalenmeditation Wohlgefühl für Körper, Geist und Seele 
Wann:
Kursbeginn aufgrund Corona-Pandemie auf unbestimmte Zeit verschoben  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224 
Nr.:
211-5410 
Status:
fast ausgebucht
Klangschalen erleben Gesundheitsprävention mit Klang 
Wann:
ab So. 18.04.2021,
10.30 Uhr  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33 
Nr.:
211-5411 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Präventionskurs 
Wann:
Kursbeginn aufgrund Corona-Pandemie auf unbestimmte Zeit verschoben  
Wo:
Haus der VHS, Raum A 33 
Nr.:
211-5413 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga 
Wann:
Kursbeginn aufgrund Corona-Pandemie auf unbestimmte Zeit verschoben  
Wo:
Sauerlandpark, Raum 224 
Nr.:
211-5414 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Präventionskurs 
Wann:
Kursbeginn aufgrund Corona-Pandemie auf unbestimmte Zeit verschoben  
Wo:
Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1 
Nr.:
211-5415 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Präventionskurs 
Wann:
Kursbeginn aufgrund Corona-Pandemie auf unbestimmte Zeit verschoben  
Wo:
Zoom 8 
Nr.:
211-5418 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Di. 09.02.2021,
19.30 Uhr  
Wo:
Zoom 9 
Nr.:
211-5419 
Status:
Anmeldung auf Warteliste