Faszi(e)nation Fuß und seine Auswirkungen
Status: 
Kursnummer: 231-5109
Beginn: Sa., 25.03.2023, 10.00 Uhr
Dauer: 1x, 4 UE
Bitte mitbringen: Stoppersocken, enganliegende und bequeme Kleidung, ein Theraband (wenn vorhanden).
Gebühr: 35,00 €
Kursleitung: Thomas Bergfeld
Kursort: Sauerlandpark, Raum 224
Edmund-Weller-Str. 2
58675 Hemer
Downloads: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Beschwerden im Fuß, am Knie und am Rücken sind oft vielfältig, langwierig und können die Freude an der Bewegung trüben oder verhindern.
Mit einfachen und effektiven Übungen und Faszientraining können nicht nur ihre Füße, sondern auch der ganze Körper wieder fitter werden oder Beschwerden vorgebeugt werden. Bitte tragen Sie enganliegende und bequeme Kleidung und kommen mit uns barfuß in Bewegung (es ist auch möglich, mit Stoppersocken teilzunehmen). Der Dozent ist Orthopädietechnikermeister, Trainer, Sportler und berichtet aus eigener
Erfahrung.
