> Bodystyling für jedermann

Bodystyling für jedermann

Kursnummer 191-5655
Beginn Di., 05.02.2019, 18:30 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 12 Termine
Max. Teilnehmer 30
Bemerkungen Bitte mitbringen: Getränk und Handtuch

Allen, die sich gesund und fit fühlen wollen, bietet dieser Kurs ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Nach dem Warm-up werden nicht nur die Problemzonen wie Bauch, Beine und Po gezielt trainiert, sondern auch der Oberkörper (Arme, Schultern, Brust und Rücken). Zur Intensivierung des Trainings kommen Kleingeräte (Therabänder & Co.) zum Einsatz. In diesem Gruppentraining wird der SPASS großgeschrieben. Stretching und Entspannungsübungen stehen am Ende einer jeden Stunde.



Kurs abgeschlossen
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Kursort

ASS Lahrfeld,Turnhalle

Beethovenstr. 2
58706 Menden


Termine

Datum
05.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstr. 2, Albert-Schweitzer-Schule Lahrfeld, Turnhalle
Datum
12.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstr. 2, Albert-Schweitzer-Schule Lahrfeld, Turnhalle
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstr. 2, Albert-Schweitzer-Schule Lahrfeld, Turnhalle
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstr. 2, Albert-Schweitzer-Schule Lahrfeld, Turnhalle
Datum
05.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstr. 2, Albert-Schweitzer-Schule Lahrfeld, Turnhalle
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstr. 2, Albert-Schweitzer-Schule Lahrfeld, Turnhalle
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstr. 2, Albert-Schweitzer-Schule Lahrfeld, Turnhalle
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstr. 2, Albert-Schweitzer-Schule Lahrfeld, Turnhalle
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstr. 2, Albert-Schweitzer-Schule Lahrfeld, Turnhalle
Datum
09.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Beethovenstr. 2, Albert-Schweitzer-Schule Lahrfeld, Turnhalle

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