Kursdetails

Fit und entspannt

Status: Anmeldung möglich

Kursnummer: 212-5629

Beginn: Di., 07.09.2021, 09:30 Uhr

Dauer: 10x , 20UE

Gebühr: 79,10 €

Kursleitung: Silke Schierhoff

Kursort: Alte Volksschule, Raum 1
St.-Johannes-Platz 2
58802 Balve

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Der Kurs bietet eine Kombination aus Aerobic, Pilates und Yoga.
Pilates baut unabhängig von Alter und körperlicher Fitness durch gezieltes Training der tiefliegenden Muskulatur ein kräftiges Körperzentrum auf. Die Körperhaltung wird verbessert. Elemente aus dem Yoga helfen, Körper und Geist zu entspannen. Das Wohlbefinden wird gesteigert.


Kursraum

Alte Volksschule, Raum 1

St.-Johannes-Platz 2
58802 Balve

Datum
07.09.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1
Datum
14.09.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1
Datum
21.09.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1
Datum
02.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1





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