> Gesunde Füße - gesunder Körper Fußgymnastik und mehr

Gesunde Füße - gesunder Körper

Fußgymnastik und mehr

Kursnummer 191-5518
Beginn Do., 14.02.2019, 18:00 Uhr
Kursgebühr 23,50 €
Dauer 4 Termine
Max. Teilnehmer 12
Besondere Hinweise Neu
Bemerkungen Bitte mitbringen: (Stopper)socken und bequeme Kleidung

Unsere Füße tragen uns durch die Welt. Sie ermöglichen uns das Gehen und Laufen. Trotzdem schenken wir ihnen oft zu wenig Aufmerksamkeit. Das ändert sich mit diesem Kurs! Die Fitness unserer Füße hat Auswirkungen auf unsere Knie, die Hüfte und die Wirbelsäule. Die Vermeidung und Linderung von Fußproblemen (Knick-/Senkfuß, Hallux Valgus usw.) steht im Mittelpunkt.
Neben der Fußgymnastik geht es auch um Balancetraining, Gangschulung und Fußwellness.



Kurs abgeschlossen
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Kursort

ASS Lendringsen, 105

Böingser Weg 5
58710 Menden


Termine

Datum
14.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Böingser Weg 5, Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen, Raum 105
Datum
21.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Böingser Weg 5, Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen, Raum 105
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Böingser Weg 5, Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen, Raum 105
Datum
07.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Böingser Weg 5, Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen, Raum 105