> Lu Jong - Tibetisches Heilyoga II für Teilnehmende, die bereits einen Einführungskurs besucht haben

Lu Jong - Tibetisches Heilyoga II

für Teilnehmende, die bereits einen Einführungskurs besucht haben

Kursnummer 182-54261
Beginn Sa., 29.09.2018, 10:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 36,40 €
Dauer 1 Termin
Max. Teilnehmer 10
Besondere Hinweise KG Neu
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke (Stopper)socken, Kissen, kl. Imbiss

Lu Jong ist die älteste tibetische Bewegungslehre zur Heilung von Körper und Geist. Die in den Bergen Tibets lebenden Eremiten und Mönche entwickelten diese Bewegungsform, um gesund zu bleiben, da sie oft weitab von medizinischer Versorgung lebten. Sie schöpften und entwickelten diese Übungslehre aus einem tiefen Verständnis gegenüber der Natur und den fünf Elementen (Raum, Erde, Wind, Feuer, Wasser), die uns prägen und ausmachen.
Diese Praxis kann täglich in 10-15 Minuten überall, im Stehen oder Sitzen, ausgeführt werden.



Kurs abgeschlossen
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