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Kursnummer: 242-5011

Beginn: Sa., 11.01.2025, 10.00 Uhr

Dauer: 1x, 3 UE

Bitte mitbringen: Schreibmaterial und ein Getränk.

Gebühr: 14,50 €

Kursleitung: Stefanie Schelte-Elfert

Kursort: Sauerlandpark, Raum 023
Edmund-Weller-Str. 2
58675 Hemer

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Was bedeutet eigentlich „vegan leben"? Worauf sollte man achten und ist das überhaupt gesund? Wir räumen auf mit den bekannten Mythen rund um die vegane Ernährung und bekommen einen tiefen Einblick darin, was es bedeutet, sich gesund und vollwertig vegan zu ernähren. Anhand von Beispielen wird in diesem Workshop gezeigt, wie man bestehende Rezepte veganisieren kann, um nicht das Rad neu erfinden zu müssen.