> FIT UND ENTSPANNT

118-5629 FIT UND ENTSPANNT

Beginn Di., 13.02.2018, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 59,00 €
Dauer 10 Termine
Max. Teilnehmer 14
Bemerkungen ein Handtuch, ein kleines Kopfkissen, warme Socken und eine Decke

Der Kurs bietet eine Kombination aus Aerobic, Pilates und Yoga.
Pilates baut unabhängig von Alter und körperlicher Fitness durch gezieltes Training der tiefliegenden Muskulatur ein kräftiges Körperzentrum auf. Die Körperhaltung wird verbessert. Elemente aus dem Yoga helfen, Körper und Geist zu entspannen. Das Wohlbefinden wird gesteigert.




Kursort

Alte Volksschule, Raum 1

St.-Johannes-Platz 2
58802 Balve


Termine

Datum
13.02.2018
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1
Datum
20.02.2018
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1
Datum
27.02.2018
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1
Datum
13.03.2018
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1
Datum
17.04.2018
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1
Datum
24.04.2018
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1
Datum
08.05.2018
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1
Datum
15.05.2018
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1
Datum
29.05.2018
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1
Datum
05.06.2018
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
St.-Johannes-Platz 2, Alte Volksschule am St.-Johannes-Platz, Kursraum 1