> DRUMS ALIVE® Ein effektives Cardio-Training mit viel Rhythmus, Drumsticks und Pezzibällen

Plätze frei

Kursnummer: 5670

Info: Drums Alive® macht Spaß und baut Stress ab. Genervt von der Arbeit? Der Kopf ist voll und die Gedanken wollen nicht loslassen? Dann ist eine Stunde Drums Alive® genau das Richtige um den Alltag zu vergessen und Freude am eigenen Tun zu haben.
Es ist nicht nur ein Programm mit Power sondern hat auch ruhige Konzeptinhalte, zum Beispiel Wellness Beats, bei denen die Produktion von Alpha-Wellen im Gehirn unterstützt wird.
Drums Alive® wirkt hierbei entspannend und bringt durch Wiederholung von tiefgehenden Rhythmen Energien im Körper zum Fließen. Drums Alive® fördert und trainiert Körper, Geist und Seele in gleichem Maß. Es kombiniert Elemente der Bewegungstherapie mit Inhalten aus Musiktherapie, Klangtherapie und Tanztherapie und spricht dadurch den Körper auf verschiedenste Weise an.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch

Maximale Teilnehmerzahl: 16

Besondere Hinweise: Neu

Kosten: 35,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Di. 13.02.2018 18:00 - 19:30 Uhr Böingser Weg 5 (Zugang: Bieberkamp) Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen,Turnhalle
Di. 20.02.2018 18:00 - 19:30 Uhr Böingser Weg 5 (Zugang: Bieberkamp) Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen,Turnhalle
Di. 27.02.2018 18:00 - 19:30 Uhr Böingser Weg 5 (Zugang: Bieberkamp) Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen,Turnhalle
Di. 06.03.2018 18:00 - 19:30 Uhr Böingser Weg 5 (Zugang: Bieberkamp) Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen,Turnhalle
Di. 13.03.2018 18:00 - 19:30 Uhr Böingser Weg 5 (Zugang: Bieberkamp) Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen,Turnhalle
Di. 20.03.2018 18:00 - 19:30 Uhr Böingser Weg 5 (Zugang: Bieberkamp) Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen,Turnhalle

Online-Programmheft

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Februar 2018