> Step-Aerobic: sweat & burn

Step-Aerobic: sweat & burn

Kursnummer 191-5680A
Beginn Do., 16.05.2019, 20:00 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 6 Termine
Max. Teilnehmer 34
Bemerkungen Bitte mitbringen: Hanteln (oder Wasserflaschen als Hantelersatz), Handtuch und Getränk

Die Kombination aus "choreografieloser" Step-Aerobic und Kräftigungsübungen unter Zuhilfenahme von Kleingeräten trainiert den ganzen Körper.
Ziel: Fettverbrennung und Straffung der Muskulatur.




Kursort

Bonifatiusschule, Gymnastikhalle

Margueritenweg 5
58708 Menden


Termine

Datum
16.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Margueritenweg 5, Bonifatiusschule, Gymnastikhalle
Datum
23.05.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Margueritenweg 5, Bonifatiusschule, Gymnastikhalle
Datum
13.06.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Margueritenweg 5, Bonifatiusschule, Gymnastikhalle
Datum
27.06.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Margueritenweg 5, Bonifatiusschule, Gymnastikhalle
Datum
04.07.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Margueritenweg 5, Bonifatiusschule, Gymnastikhalle
Datum
11.07.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Margueritenweg 5, Bonifatiusschule, Gymnastikhalle