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Kursnummer: 241-5658

Beginn: Mi., 07.02.2024, 9.30 Uhr

Dauer: 12x, 16 UE

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe und ein Getränk.

Gebühr: 52,00 €

Kursleitung: Klaus Schotte

Kursort: ASS Lendringsen,Turnhalle
Bieberkamp 16
58710 Menden

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Das Zumba Gold®-Programm ist eine Abänderung des normalen Zumba® Programms. Es ist ein sicheres und effektives, aber immer noch lustiges Programm für ältere Erwachsene sowie Menschen, die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten. Teilnehmer:innen jeden Alters und mit jedem Konditionsniveau können an dem Zumba Gold Fitness-Training in ihrem eigenen Tempo teilnehmen.