Mit Klangyoga zur inneren Ruhe finden
Workshop

Mit sanften Yogaübungen und den beruhigenden Klängen der Klangschalen wird gemeinsam das Jahr 2025 verabschiedet und das neue Jahr mit offenen Herzen empfangen.
Das Besondere am Klangyoga ist die Kombination aus den Yogaposen und den wohltuenden Schwingungen der Klangschalen, die während der Übungen teils direkt auf den Körper gelegt werden. Die sanften Töne verstärken die Wirkung der Asanas. Wie bei einer Klangmassage können Teilnehmende so zur Ruhe kommen und gleichzeitig ihren Muskeln neue Impulse geben. Die perfekte Vorbereitung auf das neue Jahr!
In diesen drei Stunden werden
- mit Atemübungen und Klangreisen diese Zeit des Neuanfangs eingeleitet
- der ganze Körper mit harmonisierenden Asanas in Einklang gebracht
- mit Begleitung von Musik und sanften Klängen meditiert
- die Lebensgeister mit Singen und Tönen geweckt.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Spaß an Yoga haben und ihre Praxis durch Klänge intensiver erleben möchten. Vorkenntnisse sind nicht zwingend notwendig.