Gesundheit
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VHS macht gesünder!
Dies belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit z. B. von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Machen auch Sie mit und buchen den für Sie richtigen Kurs. Wir beraten Sie gerne!
Kurse nach Themen
| Kurstitel | Beginn | Kursort | Gebühr | – |
|---|---|---|---|---|
| Aqua-Fit-Gymnastik |
Di., 27.01.2026, 18:30 Uhr |
Hallenbad Balve | 87,00 Euro | |
| Aqua-Jogging |
Di., 27.01.2026, 19:15 Uhr |
Hallenbad Balve | 87,00 Euro | |
| Aqua-Fit-Gymnastik |
Do., 29.01.2026, 20:00 Uhr |
Hallenbad Balve | 87,00 Euro | |
| Aqua-Jogging |
Do., 29.01.2026, 20:45 Uhr |
Hallenbad Balve | 87,00 Euro | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Mo., 02.02.2026, 09:00 Uhr |
Haus der VHS, Gymnastikhalle | 63,00 Euro | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Mo., 02.02.2026, 10:00 Uhr |
Haus der VHS, Gymnastikhalle | 63,00 Euro | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Mo., 02.02.2026, 11:00 Uhr |
Haus der VHS, Gymnastikhalle | 63,00 Euro | |
| Zumba Gold® |
Mo., 02.02.2026, 11:00 Uhr |
Freiherr-vom-Stein-Schule, Turnhalle Kuhbornstraße 12 | 62,40 Euro | |
| Zumba®-Fitness-Kurs |
Mo., 02.02.2026, 18:30 Uhr |
Anne-Frank-Schule, Turnhalle | 58,50 Euro | |
| Fitness-Gymnastik |
Mo., 02.02.2026, 19:00 Uhr |
Friedrich-Leopold-Woeste Gymnasium, Alte Turnhalle | 56,70 Euro | |
| Zumba®-Fitness-Kurs |
Mo., 02.02.2026, 19:30 Uhr |
Anne-Frank-Schule, Turnhalle | 58,50 Euro | |
| Zumba Gold® |
Mi., 04.02.2026, 09:30 Uhr |
Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen,Turnhalle | 62,40 Euro | |
| Zumba Gold® |
Mi., 04.02.2026, 17:30 Uhr |
Josefschule, Turnhalle | 62,40 Euro | |
|
Hatha-Yoga
NEU |
Mi., 04.02.2026, 18:30 Uhr |
Albert-Schweitzer-Schule Lendringsen, Raum 105 | 71,80 Euro | |
| Zumba Gold® |
Mi., 04.02.2026, 19:30 Uhr |
Hans-Prinzhorn-Realschule, Urbecker Str. 52, Gymnastikraum | 62,40 Euro | |
| Fit in den Abend |
Do., 05.02.2026, 18:00 Uhr |
Hans-Prinzhorn-Realschule, Urbecker Str. 52, Gymnastikraum | 46,60 Euro | |
| Pilates-Training |
Do., 05.02.2026, 18:30 Uhr |
Kath. Gemeindehaus Walburgisstift, Saal; Walburgisstr. 5 | 72,20 Euro | |
| Fit in den Abend |
Do., 05.02.2026, 18:45 Uhr |
Hans-Prinzhorn-Realschule, Urbecker Str. 52, Gymnastikraum | 46,60 Euro | |
| Pilates-Training |
Do., 05.02.2026, 19:30 Uhr |
Kath. Gemeindehaus Walburgisstift, Saal; Walburgisstr. 5 | 72,20 Euro | |
| Kreative Bewegungsangebote 60+ |
Mo., 09.02.2026, 14:30 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 224 | 77,00 Euro | |
| Power-Gymnastik |
Mo., 09.02.2026, 19:00 Uhr |
Walburgis-Gymnasium, Turnhalle | 48,60 Euro | |
| Konditionsgymnastik |
Mo., 09.02.2026, 20:00 Uhr |
Walburgis-Gymnasium, Turnhalle | 72,80 Euro | |
| Hatha-Yoga |
Di., 10.02.2026, 09:15 Uhr |
Sauerlandpark, Raum 224 | 86,20 Euro | |
| Bodystyling für Fitte |
Di., 10.02.2026, 18:30 Uhr |
Albert-Schweitzer-Schule Lahrfeld, Turnhalle | 48,00 Euro | |
| Konditionstraining & Mannschaftsspiele |
Di., 10.02.2026, 19:00 Uhr |
Realschule Lendringsen, Turnhalle | 70,20 Euro |
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