Ferienkurs: Die Stressdetektive
Gemeinsam auf geheimer Mission gegen Schul- und Alltagsstress
Für Kinder von 6-12 Jahren

In diesem Kurs schlüpfen Kinder in die Rolle echter Stressdetektive. Gemeinsam gehen wir auf geheime Mission, um herauszufinden, was Stress ist, wie er sich anfühlt und wo er sich versteckt – in der Schule, zu Hause oder überall im Alltag. Mit unserem geheimen Werkzeugkoffer voller Tricks und Hilfsmittel lernen die Kinder spielerisch, Stressfallen zu entdecken und zu verstehen, wie sie Stress ausgleichen können. Wir probieren spannende Missionen, kleine Experimente und witzige Übungen, um Entspannungstechniken und Strategien für die eigene innere Stärke (Resilienz) zu üben.
Am Ende sind die kleinen Detektive echte Profis darin, Stressfallen zu erkennen, ihre Kräfte gezielt einzusetzen und gestärkt durch den Alltag zu gehen – sei es in der Schule, zu Hause oder bei anderen Herausforderungen.