Zumba Gold®
Das Zumba Gold®-Programm ist eine Abänderung des normalen Zumba® Programms. Es ist ein sicheres und effektives, aber immer noch lustiges Programm für ältere Erwachsene sowie Menschen, die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten. Teilnehmer:innen jeden Alters und mit jedem Konditionsniveau können an dem Zumba Gold® Fitness-Training in ihrem eigenen Tempo teilnehmen.
Das Zumba Gold®-Programm ist eine Abänderung des normalen Zumba® Programms. Es ist ein sicheres und effektives, aber immer noch lustiges Programm für ältere Erwachsene sowie Menschen, die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten. Teilnehmer:innen jeden Alters und mit jedem Konditionsniveau können an dem Zumba Gold® Fitness-Training in ihrem eigenen Tempo teilnehmen.
| Kursnummer | 261-5658 |
| Beginn | Mi., 04.02.2026, 09:30 Uhr |
| Ende | Mi., 10.06.2026, 10:30 Uhr |
| Dauer | 15x, 20 UE |
| Kursort |
ASS Lendringsen,Turnhalle Bieberkamp 16, 58710 Menden 
Das Gebäude ist barrierefrei zugänglich:
|
| Kursleitung |
Klaus Schotte
|
| Gebühr | 62,40 Euro |
| Bemerkung | Kein Kurs am 20.05. und 27.05. |
| Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe und ein Getränk. | |
Kurstermine 15
| – | Datum | Kursort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 04.02.2026 • 09:30 - 10:30 Uhr | ASS Lendringsen,Turnhalle |
| 2 | Mittwoch • 11.02.2026 • 09:30 - 10:30 Uhr | ASS Lendringsen,Turnhalle |
| 3 | Mittwoch • 18.02.2026 • 09:30 - 10:30 Uhr | ASS Lendringsen,Turnhalle |
| 4 | Mittwoch • 25.02.2026 • 09:30 - 10:30 Uhr | ASS Lendringsen,Turnhalle |
| 5 | Mittwoch • 04.03.2026 • 09:30 - 10:30 Uhr | ASS Lendringsen,Turnhalle |